للبشرة الدهنية: يتم طحن كمية من الحلبة الجافة ونخلطها مع الزبادى ونفردها على الوجه
ملعقة كبيرة من بذور الحلبة منقوعة بالماء ليلة كاملة
خلاط او يدوى
الزبادي يمكن أن يعطي شعرك وبشرتك لمعان وليونة كما
كمية الهواء الداخلة الى الامعاء تتاثر من وضعية الجسم
Aug 17, 2019 · يمنح ماسك الحلبة الزبادي البشرة الدهنية النضارة، كما يجعل إطلالتها مشدودة بالشكل الطبيعي
ماء للنقع
ماسك الحلبة والزبادي : 1 كوب من الزبادي
ورق سدر
ضعي الحلبة مع أوراق السدر ويضاف إليهم الماء، واتركيهم على النار حتى يغلي جيداً