هل يؤخذ مكمل فيتامين د بعد الطعام

الزنك مهم جدًا للشهية والحواس، لاسيما حاستي الشم والتذوق، لذا من يعاني من نقص الزنك في الجسم يعاني بالضرورة من عدم القدرة على الشم والتذوق الجيد. فيتامين د قد يعزز من قوة العظام والأسنان للطفل، كما ويوصى بتناول فيتامين د 10 ميكروجرام من فيتامين، ويُفضل تناول فيتامين د بعد الوجبة لتعزيز امتصاصه، كما ويمكن تناوله مع الطعام أو بدونه، كما

2023-01-31
    جامعة ك كا
  1. 5
  2. Nov 21, 2019 · مكملات الفيتامين